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蕗蕎,又叫"火蔥",是蔥的親戚。看它長得確實跟蔥白部分很像吧,蕗蕎有種特殊的香氣,口感很脆。花蓮光豐農會的網頁有介紹&照片可參考。我在台北買到的,綠葉的部份已經完全去除。除了炒食以外,也可以做成糖醋或是醬油口味的醃蕗蕎。季節性產品,要吃就趁這陣子吧。
洗好澡去除根部的蕗蕎,真是白胖可愛啊~
材料:
蕗蕎
豬梅花肉片
鹽
太白粉
酒
作法:
1. 蕗蕎洗淨去頭尾,縱切成細條狀備用。
2. 梅花肉片用適量鹽、太白粉、米酒醃好。
3. 起油鍋放入肉片拌炒至八分熟,再加入蕗蕎拌炒,以少許鹽調味即可。
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