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 超簡單又好吃的涼拌菜又來囉~


材料:(全部切絲)
蒟蒻
紅蘿蔔
小黃瓜

調味料:(各適量)
醬油膏
白醋
麻油
嫩薑末

作法:
1. 蒟蒻先用滾水燙個一兩分鐘,漂涼後瀝乾。
2. 所有材料拌勻冰涼入味即可。

也可搭配切絲的木耳(用滾水燙過)和芹菜,顏色更豐富好看!其實我這次是有放木耳的,但因為蒟蒻本身攙了海藻,顏色很深,所以看不太出來。

現在超市很容買到蒟蒻,有塊狀、絲狀還有偽魷魚狀,很便宜,但口感稍硬,我覺得不是很好吃。
可能的話,去生機飲食店買或是百貨公司超市買日本的蒟蒻,口感較軟&很有彈性。
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